7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

 

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

 

• высокая температура тела

 

• головная боль

 

• слабость

 

• кашель

 

• затрудненное дыхание

 

• боли в мышцах

 

• тошнота

 

• рвота

 

• диарея

 

 

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

 

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

 

2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

 

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

 

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

 

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

 

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

 

 

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

 

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

 

2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

 

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

 

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

 

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.